لذّة

مشروبات · مكسيكي

حورتشاتا

المقدمة

حليب أرز أبيض معتم، والقرفة في النقع مو رشة في الآخر فقط.

طبق حورتشاتا
طبق التقديم

210 سعرة للحصة

15 د · الأرز منقوع ساعة

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 420 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
5 غ
كارب
38 غ
دهون
4 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      انقعي الأرز مع عود القرفة في ماء ساعة.

    2. 2

      اخلطيه مع الحليب والسكر حتى يصير ناعماً، ثم صفّيه بقماش.

    3. 3

      برّديه. لو ثقل بعد التصفية، زيدي رشفة حليب. قدّميه مع ثلج.