لذّة

عشاء · هندي

برياني دجاج

المقدمة

أرز الزعفران فوق دجاج متبّل بالزبادي، والبصل المقلي على الوجه.

طبق برياني دجاج
طبق التقديم

612 سعرة للحصة

55 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 1224 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
40 غ
كارب
64 غ
دهون
18 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      تبّلي الدجاج بالزبادي والثوم والزنجبيل واتركيه عشرين دقيقة. تبّلي بالبهارات المشكلة والكمون.

    2. 2

      اقلّي نصف البصل حتى يسوّد لونه وارفعه. في نفس الزيت شوّحي بقية البصل ثم الدجاج حتى يتشرب مرقه.

    3. 3

      اسلقي الأرز نصف سلقة مع الزعفران وورق الغار. كبّيه فوق الدجاج، غطّي القدر، وأكملي على نار هادية حتى ينضج الأرز. البصل المقلي على الوجه.

    وصفات قريبة