لذّة

حلى · إيطالي

تيراميسو

المقدمة

نسخة بدون بيض نيء. بسكويت قهوة وكريمة ماسكاربوني.

طبق تيراميسو
طبق التقديم

374 سعرة للحصة

25 د · تبريد ساعتين

6 حصص

المائدة كاملة تقريباً 2244 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
6 غ
كارب
38 غ
دهون
22 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      اخفقي الماسكاربوني مع الحليب تدريجياً حتى تصير كريمة ناعمة. عطّري بالقرفة وجوزة الطيب.

    2. 2

      جهّزي قهوة باردة. انقعي كل بسكويت ثانية واحدة من كل جهة.

    3. 3

      طبقة بسكويت ثم كريمة، وكرري حتى تخلص الكمية.

    4. 4

      غطي الوجه بالكاكاو. برّديه ساعتين على الأقل قبل التقطيع.

    السعرات للشريحة الواحدة بعد التبريد. لا تغرّقي البسكويت وإلا صار طرياً زيادة.