شوربة · نوردي
شوربة السلمون
المقدمة
بطاطس في حليب، والسلمون ينزل آخر خمس دقائق حتى لا ينشف.

334 سعرة للحصة
30 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 668 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 26 غ
- كارب
- 18 غ
- دهون
- 17 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
شوّحي البصل بالزبدة. أضيفي البطاطس والحليب وورق الغار حتى تلين البطاطس.
- 2
شيلي الغار. اهرسي نصف البطاطس في القدر. تبّلي بالفلفل الأسود.
- 3
أنزلي السلمون مكعباً على نار هادية خمس دقائق. البقدونس والليمون في الطبق.