شوربة · فيتنامي
فو اللحم
المقدمة
مرق لحم عطري بالزنجبيل والقرفة، ونودلز في الوعاء. اللحم يُشرَّح رقيقاً.

386 سعرة للحصة
40 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 772 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 28 غ
- كارب
- 42 غ
- دهون
- 10 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
شوّحي الزنجبيل والبصل على نار حتى يتبقّعا. أضيفي اللحم والماء والقرفة والقرنفل وورق الغار. تبّلي بالفلفل الأسود.
- 2
اطبخي حتى يلين اللحم، ثم ارفعيه وشرّحيه. صفّي المرق.
- 3
اسلقي النودلز وصفّيها في الأوعية. المرق الساخن فوقها، ثم شرائح اللحم والبصل الأخضر.