شوربة · فرنسي
شوربة الفطر بالكريمة
المقدمة
فطر مذبّل قبل ما ينزل المرق، والكريمة في الآخر. لونها بيج مو أبيض حليب.

248 سعرة للحصة
30 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 496 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 7 غ
- كارب
- 12 غ
- دهون
- 18 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
ذوّبي الزبدة وشوّحي البصل، ثم الفطر حتى ينزل ماءه وينشف.
- 2
رُشّي الدقيق وقلّبي دقيقة، ثم صُبّي الماء بالتدريج. تبّلي بجوزة الطيب والفلفل الأسود.
- 3
اطبخي عشر دقائق. اهرسي نصفها واتركي النصف الآخر شرائح. الكريمة بعيداً عن الغليان.