سلطات · متوسطي
سلطة الحمص والفلفل
المقدمة
حمص مع فلفل رومي وبصل وبابريكا. غداء بارد يتشال معك.
286 سعرة للحصة
15 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 572 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 12 غ
- كارب
- 34 غ
- دهون
- 10 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
يُشطف الحمص. تُقطَّع الفلفل والبصل.
- 2
يُقلَّب بالبابريكا.
- 3
يُرشّ الليمون والزيت.
