سلمون ترياكي

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

• سلمون2 قطعتينللشراءبدّل
• أرز2 أكوابللشراءبدّل
• صويا2 ملعقتينللشراءبدّل
• زنجبيل1 قطعةللشراءبدّل
• بروكلي1 حبةللشراءبدّل
• بصل أخضر2 أعوادللشراءبدّل
• زيت زيتون1 ملعقةللشراءبدّل
• فلفل أسود½ ملعقةللشراءبدّل

1. 1

   اخلطي الصويا مع الزنجبيل المبشور وملعقة الزيت. ادهني السلمون واتركيه عشر دقائق. تبّلي بالفلفل الأسود.

2. 2

   حمّريه في مقلاة حتى يتكرمل الوجه ويبقى الداخل طرياً. لا تقلبيه أكثر من مرة.

3. 3

   اسلقي الأرز. اسلقي البروكلي دقيقتين فقط حتى يبقى أخضر.

4. 4

   ركّبي الطبق: أرز، ثم السلمون، البروكلي، والبصل الأخضر.

رشة سمسم في الآخر لو موجودة في البيت. ما حطيناها في قائمة الشراء.