خلطات · بهارات · هندي
غارام ماسالا
المقدمة
هيل وقرفة وكمون وقرنفل. تُرش آخر الطبخ، وتختلف عن بهار الكبسة.
14 سعرة لكل ٥ غ
5 د
8 حصص
الرقم فوق للكمية المكتوبة. لو زاد عدد الحصص يصير المجموع 112 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 0 غ
- كارب
- 2 غ
- دهون
- 0 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
تُخلط البهارات في وعاء جاف.
- 2
تُحفظ في علبة محكمة.
- 3
ملعقة صغيرة تكفي قدراً لأربعة.
