حلى · بريطاني
كرامبل التفاح
المقدمة
تفاح مطبوخ وغطاء شوفان وزبدة. غير تارت تاتان.
270 سعرة للحصة
40 د
6 حصص
المائدة كاملة تقريباً 1620 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 3 غ
- كارب
- 38 غ
- دهون
- 12 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
يُقطّع التفاح ويُخلط بالسكر والقرفة في صينية.
- 2
يُفرك الدقيق والشوفان بالزبدة والسكر ويُنثر على التفاح.
- 3
يُخبز على حرارة ١٨٠ حتى يتحمر الغطاء.
