لذّة

حلى · فرنسي

كريب

المقدمة

رقائق رفيعة تُطوى على الفراولة.

طبق كريب
طبق التقديم

230 سعرة للحصة

25 د

4 حصص

المائدة كاملة تقريباً 920 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
7 غ
كارب
32 غ
دهون
8 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      يُخلط الدقيق والبيض والحليب والسكر حتى يصير سائلاً.

    2. 2

      تُصب طبقة رقيقة في مقلاة مدهونة وتُقلب حتى تتحمر من الجهتين.

    3. 3

      تُحشى بالفراولة.