شوربة · روسي
بورشت
المقدمة
شوربة شمندر ولحم. الحموضة من الليمون لأن الخل مو ضمن المكونات.

260 سعرة للحصة
50 د
4 حصص
المائدة كاملة تقريباً 1040 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 16 غ
- كارب
- 24 غ
- دهون
- 10 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
يُسلق اللحم مع البصل حتى يلين. تُضاف البطاطس والملفوف.
- 2
يُبشر الشمندر والجزر ويُقلى قليلاً ثم يُنزل في القدر مع الطماطم.
- 3
آخر الطبخ يُضاف عصير الليمون. يُقدم مع ملعقة زبادي.