لذّة

شوربة · كولومبي

أخيياكو

المقدمة

دجاج وبطاطس وذرة. شوربة بوغوتا المعروفة.

طبق أخيياكو
طبق التقديم

340 سعرة للحصة

45 د

4 حصص

المائدة كاملة تقريباً 1360 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
26 غ
كارب
32 غ
دهون
10 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      يُسلق الدجاج مع البصل والثوم. يُفكك ويُعاد للمرق.

    2. 2

      تُضاف البطاطس والذرة وتُترك حتى تتفكك حبة بطاطس وتثقل الشوربة.

    3. 3

      تُقدم مع الكريمة والكزبرة، والكزبرة هنا بقدونس لأن الورق الطازج مو في المكونات.

    وصفات قريبة