لذّة

فطور · أمريكي

بانكيك بالعسل

المقدمة

أقراص ذهبية سميكة. العسل آخر شيء، مو على النار.

طبق بانكيك بالعسل
طبق التقديم

290 سعرة للحصة

20 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 580 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
8 غ
كارب
42 غ
دهون
10 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      اخفقي الدقيق والحليب والبيض حتى تختفي الكتل. لا تبالغين بالخفق. تبّلي بالقرفة.

    2. 2

      سخّني مقلاة وادهنيها بقطعة زبدة.

    3. 3

      صبّي دوائر صغيرة. اقلبيها لما تطلع فقاعات على الوجه.

    4. 4

      صفّيها وقدّميها بالعسل وهي سخنة.