شوفان بالموز

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

• شوفان80 غرامللشراءبدّل
• موز1 حبةللشراءبدّل
• عسل1 ملعقةللشراءبدّل
• حليب250 ملللشراءبدّل
• زبادي100 غرامللشراءبدّل
• قرفة½ ملعقةللشراءبدّل

1. 1

   حطّي الشوفان والحليب على نار هادية مع تحريك مستمر. تبّلي بالقرفة.

2. 2

   لما يثقل، خمس دقائق تقريباً، ارفعيه عن النار.

3. 3

   قطّعي الموز فوقه، وزيّني بخيط عسل وملعقة زبادي.

لو تبيه أثقل، بدّلي نص الحليب بزبادي.