لذّة

خلطات · صوصات · مغربي

صلصة النعناع الحارة

المقدمة

نعناع أخضر ساطع تقطعه حرارة الشطة.

طبق صلصة النعناع الحارة
طبق التقديم

48 سعرة لكل ملعقتين كبيرتين

8 د

6 حصص

الرقم فوق للكمية المكتوبة. لو زاد عدد الحصص يصير المجموع 288 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
1 غ
كارب
2 غ
دهون
4 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      افرمي النعناع والفلفل الحار فرماً ناعماً. أضيفي الفلفل الأسود والبابريكا.

    2. 2

      اخلطيهما مع عصير الليمون ثم الزيت حتى يبقى الصوص أخضر سائل.

    3. 3

      ملعقة على اللحم أو البطاطس لحظة التقديم. الحار يبان، فملعقة واحدة تكفي الحساس.

    الفلفل يبقى مفروم ظاهر، ما يُطحن حتى يختفي لونه.

    تنفع مع