خلطات · صوصات · شامي
صلصة الثوم السوري
المقدمة
ثوم وزيت وليمون، بيضاء وخفيفة. مو لبن بالثوم.

108 سعرة لكل ملعقتين كبيرتين
15 د
8 حصص
الرقم فوق للكمية المكتوبة. لو زاد عدد الحصص يصير المجموع 864 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 0 غ
- كارب
- 1 غ
- دهون
- 12 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
اهرسي الثوم مع عصير الليمون حتى يصير معجوناً.
- 2
اخفقي الزيت بالتدريج، نقطة نقطة في الأول، حتى تبيض وتخف.
- 3
ملعقتان على الشاورما أو الفلافل. الباقي يُحفظ مغطى في الثلاجة.
لو انفصل الزيت، أضيفي نقطة ليمون وكمّلي الخفق. السعرات عالية لأن الأساس زيت.



