لذّة

خلطات · بهارات · خليجي

بهارات الحشو

المقدمة

قرفة وهيل وجوزة الطيب. لحشو الملفوف والدجاج، مو لمرق الكبسة.

طبق بهارات الحشو
طبق التقديم

16 سعرة لكل ٥ غ

5 د

8 حصص

الرقم فوق للكمية المكتوبة. لو زاد عدد الحصص يصير المجموع 128 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
0 غ
كارب
2 غ
دهون
1 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      اخلطي القرفة والهيل والفلفل الأسود.

    2. 2

      أضيفي جوزة الطيب والقرنفل والبهارات المشكلة وقلّبي.

    3. 3

      ٥ غ على اللحم المفروم قبل الحشو. الزيادة تُمرّر الحشوة.

    تنفع مع