مشروبات · مغربي
شاي مغربي بالنعناع
المقدمة
شاي يُغلى ثم يُصب على نعناع كثير وسكر. التقديم في كؤوس صغيرة.

40 سعرة للحصة
10 د
4 حصص
المائدة كاملة تقريباً 160 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 0 غ
- كارب
- 11 غ
- دهون
- 0 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
اغسل النعناع من غير ما تهرسه.
- 2
اغلي الشاي دقيقتين ثم اطفه.
- 3
ضع النعناع والسكر في الإبريق وصب الشاي فوقه. حرّك مرة.
- 4
صب من ارتفاع بسيط حتى ترغو. يُشرب ساخناً.