حلى · مغربي
شباكية
المقدمة
وردات سمسم مقلية تُسقى بالعسل. حلى رمضان المغربي.

160 سعرة للحصة
50 د
12 حصص
المائدة كاملة تقريباً 1920 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 3 غ
- كارب
- 25 غ
- دهون
- 6 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
اخلط الدقيق بالسمسم والخميرة والقرفة والماء حتى عجينة تتفرد.
- 2
افردها، قطّع شرائط، ونسّقها وردات.
- 3
اقليها حتى تتحمر وصفِّ الزيت جيداً.
- 4
اغمسها وهي سخنة في عسل دافئ ثم سمسم. تُحفظ بعد ما تنشف عن العسل السائل.
الزيت للقلي كثير، والسعرات على اللي يبقى بعد التصفية تقريباً.