لذّة

غداء · مقلاة

لحم بالفلفل الحار

المقدمة

لحم مفروم يُقلى مع فلفل حار وفلفل رومي وبصل، بدون طماطم.

طبق لحم بالفلفل الحار
طبق التقديم

356 سعرة للحصة

25 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 712 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
34 غ
كارب
10 غ
دهون
20 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      حمّري اللحم بالزيت حتى ينشف ويتفتت. تبّلي بالكمون والفلفل الأسود والبابريكا.

    2. 2

      أضيفي البصل والثوم والفلفل الرومي شرائح.

    3. 3

      أنزلي الفلفل الحار حلقات وقلّبي دقيقتين حتى يبقى مقرمشاً. قدّميه من المقلاة.