لذّة

غداء · آسيوي

نودلز اللحم المفروم

المقدمة

نودلز لامعة بلحم مفروم محمر وصويا، وبصل أخضر فوق الوجه.

طبق نودلز اللحم المفروم
طبق التقديم

472 سعرة للحصة

25 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 944 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
32 غ
كارب
50 غ
دهون
16 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      اسلقي النودلز وصفّيها. حمّري اللحم بالزيت حتى يتفتت ويتحمّر. تبّلي بالفلفل الأسود.

    2. 2

      أضيفي الثوم والصويا ودقيقتين حتى يلمع اللحم.

    3. 3

      أنزلي النودلز وقلّبيها مع اللحم. رُشّي البصل الأخضر وقدّميها ساخنة.

    وصفات قريبة