لذّة

مشروبات · منعش

ليموناضة النعناع

المقدمة

ليمون ونعناع وثلج. بدون خلاط حتى ما تُمَر.

طبق ليموناضة النعناع
طبق التقديم

72 سعرة للحصة

10 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 144 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
0 غ
كارب
18 غ
دهون
0 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      اعصري الليمون وصفّيه من البذر.

    2. 2

      اضربي النعناع مع السكر ضرباً خفيفاً في الكوب حتى يفوح، بدون ما يتهرس تهراس الخلاط.

    3. 3

      أضيفي العصير والماء البارد والثلج. حرّكي وقدّميها فوراً.

    كوب ماء بارد لكل حصة، والثلج زيادة. السكر ينقص بسهولة لو تبيها أحدّ.