لذّة

حلى · لبناني

مغربية لبنانية

المقدمة

سميد يُطبخ بالحليب حتى يتماسك، وقرفة على الوجه. حلى لبناني، مو أكلة مغربية.

طبق مغربية لبنانية
طبق التقديم

250 سعرة للحصة

25 د

6 حصص

المائدة كاملة تقريباً 1500 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
8 غ
كارب
40 غ
دهون
6 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      حمّص السميد بالسمن دقائق حتى يفوح.

    2. 2

      أنزل الحليب والسكر مع التحريك حتى يثخن ويترك أثر الملعقة.

    3. 3

      اسكبه في طبق مبلل وساوي الوجه.

    4. 4

      رشه بالقرفة بعد ما يهدأ، وقطّعه. يُحفظ مغطى في الثلاجة ويُؤكل بارداً.