لذّة

عصائر · بيت

تفاح بالقرفة

المقدمة

تفاح وقرفة قليلة. ذهبي فاتح، وصفّي القرفة حتى ما تثقل.

طبق تفاح بالقرفة
طبق التقديم

116 سعرة للحصة

8 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 232 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
1 غ
كارب
28 غ
دهون
0 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      قطّعي التفاح واعصري الليمون. عطّري بالقرنفل.

    2. 2

      اخلطي التفاح مع القرفة والعسل وعصير الليمون حتى يصير عصيراً.

    3. 3

      صفّي القرفة وصبّيه في كأسين.