لذّة

عصائر · منعش

خيار وجزر فاتح

المقدمة

خيار وجزر ونعناع. خوخي فاتح، وأخف من الجزر وحده.

طبق خيار وجزر فاتح
طبق التقديم

60 سعرة للحصة

8 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 120 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
1 غ
كارب
14 غ
دهون
0 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      قطّعي الخيار والجزر وافرمي النعناع.

    2. 2

      اخلطيهم مع عصير الليمون حتى يصير العصير فاتحاً.

    3. 3

      صفّيه في كأسين لو تبينه أنعم.