عصائر · بيت
جزر بالزنجبيل
المقدمة
جزر كثير وزنجبيل. برتقالي محروق، والعسل يكفي ملعقة.
76 سعرة للحصة
8 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 152 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 1 غ
- كارب
- 18 غ
- دهون
- 0 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
قطّعي الجزر وشريحة الزنجبيل. عطّري بالقرفة والفلفل الأسود.
- 2
اخلطيهما مع العسل وعصير الليمون حتى يصير سائلاً.
- 3
صفّي الزنجبيل أو اتركيه في الكأس.
