عصائر · منعش
عصير البرتقال الصافي
المقدمة
برتقال معصور وعصرة ليمون. برتقالي صافٍ، بدون سكر.

112 سعرة للحصة
6 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 224 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 2 غ
- كارب
- 26 غ
- دهون
- 0 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
قطّعي البرتقال واعصريه مع نص الليمون.
- 2
صفّي العصير من البذر حتى يبقى صافياً.
- 3
صبّيه في كأسين وقدّميه بارداً.