لذّة

عصائر · منعش

مانجو بالزنجبيل

المقدمة

مانجو ناضجة وشريحة زنجبيل. أدفأ من عصير المانجو بالليمون.

طبق مانجو بالزنجبيل
طبق التقديم

125 سعرة للحصة

8 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 250 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
1 غ
كارب
28 غ
دهون
1 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      قشّري المانجو وقطّعي الزنجبيل. عطّري بالقرفة والفلفل الأسود.

    2. 2

      اخلطي المانجو مع الزنجبيل والليمون والعسل.

    3. 3

      صبّيه ذهبياً في كأسين.