لذّة

عصائر · خليجي

تمر حامض بالليمون

المقدمة

تمر وليمون كثير ونعناع. حلو حامض، وصفّيه لو التمر ليفي.

طبق تمر حامض بالليمون
طبق التقديم

124 سعرة للحصة

8 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 248 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
1 غ
كارب
30 غ
دهون
0 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      أزيلي النوى من التمر واعصري الليمون. عطّري بالهيل.

    2. 2

      اخلطي التمر مع الليمون والعسل والنعناع حتى يذوب.

    3. 3

      صفّيه في كأسين. يكفي حصتين.