عصائر · بيت
موز بالنعناع
المقدمة
موز وليمون ونعناع، بدون حليب. أصفر فاتح، ويُشرب فوراً.

108 سعرة للحصة
6 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 216 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 1 غ
- كارب
- 26 غ
- دهون
- 0 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
قطّعي الموز وافرمي النعناع. عطّري بالقرفة.
- 2
اخلطيهما مع عصير الليمون والعسل حتى يصير العصير رقيقاً.
- 3
صبّيه في كأسين قبل ما يغمق الموز.