عصائر · منعش
فراولة بالنعناع
المقدمة
فراولة ونعناع كثير. أحمر غامق، والسكر ينقص لو الفراولة حلوة.

84 سعرة للحصة
8 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 168 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 1 غ
- كارب
- 20 غ
- دهون
- 0 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
اغسلي الفراولة وأزيلي العنق، ثم افرمي النعناع.
- 2
اخلطيها مع السكر وعصير الليمون حتى يصير العصير أحمر.
- 3
صبّيه في كأسين وزيّنيه بورق النعناع.