لذّة

عصائر · منعش

عصير مانجو وفراولة

المقدمة

مانجو تحت وفراولة فوق. لون الغروب في الكأس.

طبق عصير مانجو وفراولة
طبق التقديم

124 سعرة للحصة

8 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 248 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
1 غ
كارب
30 غ
دهون
0 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      قشّري المانجو واغسلي الفراولة. عطّري بالهيل.

    2. 2

      اخلطي المانجو مع نص الليمون، ثم الفراولة مع السكر وباقي الليمون، كل واحد لوحده.

    3. 3

      صبّي المانجو أولاً ثم الفراولة بهدوء حتى يبقى التدرج.

    وصفات قريبة