عصائر · منعش
مانجو بالنعناع الطازج
المقدمة
مانجو ناضجة وتاج نعناع. أغمق من عصير المانجو بالليمون.

141 سعرة للحصة
8 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 282 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 1 غ
- كارب
- 32 غ
- دهون
- 1 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
قشّري المانجو وقطّعيها. عطّري بالهيل.
- 2
اخلطيها مع النعناع والليمون والعسل حتى يصير عصيراً برتقالياً.
- 3
صبّيه واتركي ورق النعناع فوق الكأس.