عصائر · منعش
عصير خيار ونعناع
المقدمة
خيار وليمون ونعناع. خفيف، ويبرد أسرع لو الخيار من الثلاجة.

52 سعرة للحصة
8 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 104 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 1 غ
- كارب
- 12 غ
- دهون
- 0 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
قطّعي الخيار، واعصري الليمون، وافرمي النعناع.
- 2
اخلطي الكل مع العسل حتى يصير العصير مائياً فاتحاً.
- 3
صفّيه في كأسين لو ما تبين القشر.