عشاء · عراقي
كبة حلب
المقدمة
كبة مقلية بشكلها الطويل، بحشوة لحم ودبس رمان. تُقلى حتى يستوي الوسط.

550 سعرة للحصة
70 د
6 حصص
المائدة كاملة تقريباً 3300 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 19 غ
- كارب
- 39 غ
- دهون
- 38 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
انقع البرغل عشر دقائق واعصره. اطحنه مع نصف اللحم والبصل حتى تصير عجينة تتماسك.
- 2
قلِّ باقي اللحم مع البصل حتى يفقد لونه الوردي. أضف دبس الرمان والكمون. هذي الحشوة.
- 3
شكّل حبات طويلة، احشها، وأقفلها جيداً حتى ما تنفتح بالزيت.
- 4
اقليها على دفعات حتى تتحمر من برّا ويستوي الوسط. صفِّ الزيت. لا تقدّم حبة طرية من الداخل.
ما نقدمها نيئة. تُرفع من الزيت واللحمة من جوّا استوت ولونها تغيّر.