حلى · عراقي
حلاوة جزر
المقدمة
جزر يُطبخ بالحليب والسمن حتى يصير حلاوة متماسكة، ويفوح الهيل.

160 سعرة للحصة
40 د
6 حصص
المائدة كاملة تقريباً 960 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 2 غ
- كارب
- 24 غ
- دهون
- 7 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
ابشر الجزر ناعماً. قلبه بالسمن على نار متوسطة حتى يذهب ماؤه.
- 2
أضف الحليب على دفعات مع التحريك حتى يتشرب.
- 3
أنزل السكر والهيل واستمر حتى تتسبك الحلاوة وتفارق القدر.
- 4
اسكبها في طبق واتركها تهدأ. تُقطع مربعات أو تُغرف دافئة.