لذّة

حلى · عراقي

حلاوة جزر

المقدمة

جزر يُطبخ بالحليب والسمن حتى يصير حلاوة متماسكة، ويفوح الهيل.

طبق حلاوة جزر
طبق التقديم

160 سعرة للحصة

40 د

6 حصص

المائدة كاملة تقريباً 960 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
2 غ
كارب
24 غ
دهون
7 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      ابشر الجزر ناعماً. قلبه بالسمن على نار متوسطة حتى يذهب ماؤه.

    2. 2

      أضف الحليب على دفعات مع التحريك حتى يتشرب.

    3. 3

      أنزل السكر والهيل واستمر حتى تتسبك الحلاوة وتفارق القدر.

    4. 4

      اسكبها في طبق واتركها تهدأ. تُقطع مربعات أو تُغرف دافئة.