لذّة

فطور · عراقي

خبز عروق

المقدمة

خبز بيتي طري بحبة البركة. الفرن هنا بديل التنور.

طبق خبز عروق
طبق التقديم

310 سعرة للحصة

30 د · راحة العجين ساعة

6 حصص

المائدة كاملة تقريباً 1860 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
8 غ
كارب
54 غ
دهون
6 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      اخلط الدقيق بالخميرة والسكر واللبن والزيت وماء دافئ حتى تتكون عجينة طرية.

    2. 2

      غطّها واتركها ساعة حتى يتضاعف حجمها.

    3. 3

      قسّمها أقراصاً، رص حبة البركة على الوجه، واتركها ربع ساعة.

    4. 4

      اخبزها في فرن حار حتى تتحمر القاعدة والوجه. تُؤكل في يومها.