لذّة

قهوة · قهوة

فلات وايت بالهيل

المقدمة

قهوة مركزة وحليب دافئ بالهيل. فنجان واحد.

طبق فلات وايت بالهيل
طبق التقديم

126 سعرة للحصة

8 د

1 حصص

المائدة كاملة تقريباً 126 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
6 غ
كارب
12 غ
دهون
6 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      اطحني البن وجهّزي قهوة مركزة قصيرة، أو اسبرسو.

    2. 2

      سخّني الحليب مع الهيل المهروس حتى يسخن دون غليان، ثم صفّيه.

    3. 3

      ارغي الحليب وصبّيه على القهوة.

    لا تغلّي الحليب. يوقف قبل ما يطلع فقاعات كبيرة عشان الرغوة تبقى ناعمة.