حلى · خليجي
أرز بالقرفة والحليب
المقدمة
أرز يُطبخ بالحليب حتى يثقل، والقرفة بدل الهيل.
228 سعرة للحصة
35 د · تبريد ساعة
4 حصص
المائدة كاملة تقريباً 912 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 6 غ
- كارب
- 42 غ
- دهون
- 4 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
اغسلي الأرز واطبخيه مع الحليب على نار هادية مع التحريك حتى يلين. عطّري بالهيل والزعفران.
- 2
أضيفي السكر والقرفة واتركيه يثقل حوالي خمس عشرة دقيقة.
- 3
وزّعيه في صحون. يُؤكل دافئاً أو بعد ساعة في الثلاجة.
