حلى · بيت
موز بالقرفة
المقدمة
شرائح موز تُطهى في حليب القرفة والعسل. حلى دافئ صغير.

195 سعرة للحصة
12 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 390 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 4 غ
- كارب
- 38 غ
- دهون
- 3 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
قطّعي الموز دوائر.
- 2
سخّني الحليب مع القرفة والعسل دون غليان قوي.
- 3
أضيفي الموز دقيقتين حتى يطرى، ثم قدّميه دافئاً في صحنين.