حلى · خليجي
مهلبية اللوز
المقدمة
حليب يثقل بالدقيق واللوز المطحون. مهلبية بلا هيل.
220 سعرة للحصة
20 د · تبريد ساعتين
4 حصص
المائدة كاملة تقريباً 880 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 7 غ
- كارب
- 30 غ
- دهون
- 8 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
اطحني اللوز واخلطيه مع الحليب على نار هادية. عطّري بالهيل والزعفران.
- 2
ذوّبي الدقيق بقليل حليب بارد، ثم أضيفيه مع السكر وحرّكي حتى يثقل.
- 3
وزّعي المهلبية في صحون وبرّديها ساعتين.
