حلى · منعش
كريمة النعناع والفراولة
المقدمة
ماسكاربوني وفراولة ونعناع مفروم. باردة ومنعشة بلا عسل.

209 سعرة للحصة
12 د · تبريد ساعة
3 حصص
المائدة كاملة تقريباً 627 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 3 غ
- كارب
- 20 غ
- دهون
- 13 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
افرمي النعناع واهرسي نصف الفراولة واتركي شرائح للتزيين.
- 2
اخفقي الماسكاربوني مع السكر ثم أضيفي المهروس والنعناع.
- 3
وزّعيها في كؤوس وبرّديها ساعة.