لذّة

حلى · خليجي

مهلبية الهيل

المقدمة

حليب يثقل بالدقيق ويفوح بالهيل. بلا أرز.

طبق مهلبية الهيل
طبق التقديم

231 سعرة للحصة

20 د · تبريد ساعتين

4 حصص

المائدة كاملة تقريباً 924 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
8 غ
كارب
34 غ
دهون
7 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      سخّني الحليب مع الهيل دون غليان قوي. عطّري بالزعفران.

    2. 2

      ذوّبي الدقيق بقليل حليب بارد، ثم أضيفيه مع السكر وحرّكي حتى يثقل.

    3. 3

      أضيفي الماسكاربوني، أزيلي الهيل، ووزّعيه. برّديه ساعتين.