مشروبات · منعش
زنجبيل بالعسل والليمون
المقدمة
زنجبيل طازج وعسل وليمون. دافئ الطعم حتى وهو مثلج.
72 سعرة للحصة
10 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 144 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 0 غ
- كارب
- 18 غ
- دهون
- 0 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
ابرشي الزنجبيل واعصري الليمون وصفّيهما من الألياف. عطّري بالقرفة والفلفل الأسود.
- 2
ذوّبي العسل في قليل من الماء الدافئ ثم اخلطيه مع العصير.
- 3
كمّلي بماء بارد ونعناع وثلج. حرّكي قبل ما تشربين.
