لذّة

مشروبات · منعش

خيار منعش بالنعناع

المقدمة

شرائح خيار ونعناع وليمون في ماء بارد. خفيف جداً.

طبق خيار منعش بالنعناع
طبق التقديم

36 سعرة للحصة

8 د

2 حصص

المائدة كاملة تقريباً 72 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
1 غ
كارب
8 غ
دهون
0 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      قطّعي الخيار شرائط رفيعة واغسلي النعناع.

    2. 2

      رتّبي الخيار والنعناع في الكاسات مع عصير الليمون والعسل.

    3. 3

      املئي بماء بارد وثلج واتركيه خمس دقائق قبل التقديم.