لذّة

شوربة · مكسيكي

شوربة التورتيلا

المقدمة

مرق دجاج وطماطم، وتورتيلا مقلية على الوجه.

طبق شوربة التورتيلا
طبق التقديم

310 سعرة للحصة

35 د

4 حصص

المائدة كاملة تقريباً 1240 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
20 غ
كارب
28 غ
دهون
14 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      يُسلق الدجاج ويُفرفط. يُقلى البصل والثوم والطماطم والفلفل الحار في المرق.

    2. 2

      تُقلى شرائح التورتيلا حتى تقرمش.

    3. 3

      يُصب المرق ويُزين بالتورتيلا والأفوكادو والجبن والكزبرة.