عشاء · صيني
دجاج كونغ باو
المقدمة
دجاج وفول سوداني وفلفل حار وصويا. النسخة بلا لحم خنزير.
480 سعرة للحصة
25 د
2 حصص
المائدة كاملة تقريباً 960 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 34 غ
- كارب
- 22 غ
- دهون
- 26 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
يُقطع الدجاج ويُقلب مع الصويا.
- 2
يُقلى الفلفل الحار والثوم والزنجبيل ثم الدجاج.
- 3
يُضاف الفول السوداني وملعقة سكر. يُقدم مع الأرز.
