عشاء · إيراني
فسنجان
المقدمة
دجاج بصلصة الجوز ودبس الرمان. من شمال إيران.

520 سعرة للحصة
60 د
4 حصص
المائدة كاملة تقريباً 2080 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.
- بروتين
- 32 غ
- كارب
- 18 غ
- دهون
- 34 غ
هامش الجدّة
الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.
المقادير
اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.
الخطوات
- 1
يُحمّر الدجاج ويُرفع. يُقلى البصل.
- 2
يُطحن الجوز ويُضاف مع دبس الرمان وماء. تُترك الصلصة تتسبك.
- 3
يُعاد الدجاج حتى يتشرب. يُقدم مع الأرز.