لذّة

فطور · أمريكي

هاش البطاطس بالبيض

المقدمة

مكعبات بطاطس مقرمشة وبيض عيون فوقها.

طبق هاش البطاطس بالبيض
طبق التقديم

318 سعرة للحصة

20 د

1 حصص

المائدة كاملة تقريباً 318 سعرة. الأرقام تقدير، مو تحليل مختبر.

بروتين
16 غ
كارب
32 غ
دهون
14 غ

هامش الجدّة

الملاحظة تبقى على هذا الجهاز إلى أن تسجّل الدخول.

    المقادير

    اسحب الصور. اضغط اللي موجود في البيت عشان ما ينزل في قائمة السوق.

    الخطوات

    1. 1

      قطّعي البطاطس مكعبات وقلّبيها مع البصل في الزيت حتى تتحمّر. تبّلي بالفلفل الأسود.

    2. 2

      اكسري البيض فوق الهاش وغطّي المقلاة حتى ينضج البياض.

    3. 3

      رُشّي البقدونس وقدّميه ساخناً من المقلاة.